くりはらのつぶやき 自分の中のブラックボックスも自分のリソースの一部
自分の中の使われていないリソースの存在に気づいたよ。
先々週と同じくカウンセリング講座にて
全くもって使われていないリソースが
あることに気づいたのですよ。
前回に引き続きテーマが
家族系だったんだけど
私、父につい...
瞑想
くりはらのつぶやき 
ひとやすみサロン 筋肉をゴリゴリしても疲れはとれていかない
ゴリゴリ施術すきですか？
ほぐされた感じがするし
やってもらった感
あるんですが
私は得意ではなくて…
なぜならば、まだ若かりし頃
バッキバキの肩を楽にするため
行ったマッサージで
ゴリゴリされて
二、三日だるかった...
ひとやすみサロン 5/26(水)オープン情報
5月26日も
ふんわりとオープンしています。
この日は
スーパームーン
&
皆既月食が
見られる日！
夜はぜひ
空を見上げて見てほしい。
皆既日食は
生まれ変わりのちからがあったり
デトックス
リラックス
に良いタイミングだよと...
ひとやすみサロン 5/19(水)オープン情報(◍•ᴗ•◍)
5月19日も
ふんわりとオープンしています。
こんなご時世。
来店される方もなかなか
いらっしゃらないのですが
のんびりゆったり開けてます。
今からどうかしらも？
お気軽にご相談くださいませ(◍•ᴗ•◍)
オンラインででき...
ひとやすみサロン 5/12(水)オープンしています♡
緊急事態宣言さなかなので
「ぜひ、ご来店を〜」
とはなかなか言えないのですが
それでもOPENするのは
疲れたな〜
つらいな〜
休みたいな〜
って人たちや
もっと楽しく！
もっと軽やかに！
もっとのびのびと！
って人たちの
ひと...
くりはらのつぶやき 内省とかノートワークとか苦手な人に提案があります！
いいとはわかっていても
逃げてなものってありますよね。
私にとって
その一つが
ワークとか
ノートに書き出すとか
内省的なもの。
何かの作業中に
ふっとわいてきたものを
書き留めて
考えも巡らせたりすることは
すきなんだけど
...
ひとやすみサロン TUMUGUダイアログでは陰ヨガもできるらしいよ
あー、最近意識して動かないとカラダすぐに硬くなるなぁ。
そう感じている人～！！！
テレワークも増え
最高なのですが
外出もすくなくなり
思った以上にカラダが動かせていない！
それに
年齢を重ねていくと
若いころは運...
ひとやすみサロン リトルトゥリーに参加します♪
カラダから
気持ちも思考も軽やかに
日々の気づきのサポーター
栗原あゆみです。
氣・ミチルバランス調整の仲間たちと
チームリトルトゥリーとして
電話相談を始めています！！！
もともと私
話することで何がどうなるんだ。
というタイ...
ひとやすみサロン 5/5(水)オープンしています。
こんにちは。
ＧＷいかがおすごしですか？？？
天気が良いと思うと
急に雨と雷で不安定ですね。
外出しないでねと
言われている中ですが
サロンはオープンしています。
来店も可能な準備はしていますが
オンラインでも可能です。
メニュ...
ひとやすみサロン TUMUGUダイアログって何をしてるの？
カウンセリングって
ちょっとそこまでのものを
受ける気はない。
だけど、誰かに話がしたい。
でも、身近でない人がいいな。
そんなとき
立ち寄れる場所をして
「TUMUGUダイアログ」を作りました。
話を聴く場を作りたくなったきっかけ
「...