くりはらのつぶやき 人の作った言葉で区分され苦しいのは振り回されているだけかもしれない
本日は雨ざーざー。 予定もなく 子たちとごろごろ 1、2歳からもっている いろかたちブロックで遊ぶ長男。 黙々と折り紙で 虫を折り続ける次男。 とともに テレビをつけながら 本を読む私。 テレビでは メレンゲの気持ちをやっていて 明石家さん...
くりはらのつぶやき 
くりはらのつぶやき 乾燥は花粉に過敏な反応をする体にするの
まだまだ乾燥しているなと 目を覚まして思った朝。 鼻の中が カラッカラ！ そんな日は 花粉症が… ひどい… 乾燥していると 皮膚も乾燥する。 表皮が乾燥すると バリア機能も弱くなる。 本日は 加湿器をつけ忘れただけと 軽く考えてたら お家で...
くりはらのつぶやき 感覚を追いかけない
五感とか感覚とか 直感とか 量子力学とか 色々学び始めた頃 不思議なことが 立て続けに起きました。 ひとつは 全てが楽しくなくて、 私が息をしている理由が わからくて なんとなくこどもが おおきくなるまでは 生きてたいなと思ってた時 ある晩...
くりはらのつぶやき 寝るは毎日できるメンテナンス
歯医者でメンテナンスの大切さに 気づいたんだけど もっと肝心なこと 忘れてた… 「睡眠」 ここ最近寝る時間が 遅くなってて なんだか体がおかしい。 なので 一日お休みして ねた！！！ 朝ごはん片付けて 洗濯と布団干して 掃除機かけてから ず...
くりはらのつぶやき 歯医者さんで気づくメンテナンスって大切
季節の変わり目は 気温も気圧も 変動が激しい！！ 半分歯茎の中の 親知らずが 疼くこの季節 今年は耐えきれず 歯医者へ！！！ だってね ずくんずくんって 違和感あるし 若干腫れるのですよ… つらい… 久しぶりの歯医者さん ちょっと口腔メンテ...
くりはらのつぶやき しでかして落ち込んで復活するんだ
今夜は久しぶり ズドーンな栗原です。 こんばんは。 あんね。 仕事でしでかしてしまって… 責められるとかはないけれど 色々影響でてしまうので ずーーーーーん。 色々見直すタイミングにも なるから 悪いことばかりではないけど 久々にひきずって...
ひとやすみサロン 作ってもらったイラストでLINEスタンプつくるのだ
かわいいイラスト 作ってもらったのーーーー！！ キラキラしてたり。 ニコニコしていたり。 がーんってなってたり。 勢いに乗って（笑） LINEスタンプ申請したーーー♪ 公式LINEで使いたいな♪
ひとやすみサロン 知られていない皮膚の能力
NHKのHUMANIENCEで放送された 「“皮膚” 0番目の脳」 面白かった！！！ 五感はいろいろあるけれど 胎児のとき一番初めに機能し始めるのは触覚 前にも書いてるね。 今回の放送には含まれていなかったけど 受精卵が分裂をはじめて 徐々...
くりはらのつぶやき とはいえ攻撃されるのは好きではない
最近人間関係にストレスを 感じないくらい 素敵な方々とばかり 過ごせているのですが ライスワークでは たまに攻撃的な方が 現れたりします。 刺激的だし 色々観察しがいがあるので たまにだからいっかーと 思いつつ 気分よくないなぁと思っていた...
ひとやすみサロン 感情や涙をうまく使って心地よく過ごす
悲しいとき 怒ったとき どんなときに涙をながしますか？？ 私は 悲しい、怒り以外に 嬉しい、楽しい、思いを話すなど 心が動くと 涙が出てくる人なので 結構大変です。 大人なので すぐうるうるしてしまうのは かなり恥ずかしいけど いたしかたな...