本日は
『かっこよく生きる』
がテーマ。
こんにちは。
１日３分！ひとつ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピー
ナビゲーター 栗原あゆみです。
私にとっての
「格好良いい」
は
「一人でなんでもできること」
「強いこと」
でした。
中学生のころ
母が離婚し、子育てをしている姿。
バリバリ働いている姿は
私にとって、
とてもかっこよくって
憧れていました。
だから、
でも、
自分ひとりでできることなんて
限られているんですよね。
それは、
これは能力が低いとか
技術がないとかそういうことではなく
人ってそういうもの。
まれに
マルチプレーヤーみたいな人は
いると思うんですが、
そんな人は本当に少数で。
ほとんどの人は
いろんな人のいろんなところを
活かしあって生活している。
私は
ひとりでやりたがりな傾向があります。
今は、
人にお願いしたり、
助けてもらったりするようにしています。
その方が
時間も短くて
完成度も高いから。
そして、
お願いした人も
喜んでくれるから。
想像してみたとき
頼られると嬉しいですよね。
必要にされているなって感じますよね。
相手もそれで喜んでくれて
完成度も高くて
時間もあるって最高ですよね。
私は今まで周りの人の喜びを
奪っていたんですよね。
旦那よ。
ごめんなさい。
電化製品の配線も
キッチン周りのおそうじも
（旦那様はおそうじのプロなので）
あなたの方が上手です。
本当にありがとうございます。
嫌がられるかも…
怒られるかも…
はじめは心配かもしれないです。
相手の都合もあるので
断られることもありますよ～。
それは
自分が頼まれたときも
同じこと。
決して
ひとりで全部やることがカッコいいわけではない。
今、私がカッコいいなと思うのは
自分の理想に向かって頑張っている人
です。
流しに食器をためないようにする。
毎日掃除機をかける。
笑顔で家族を送り出す。
一か月風をひかないようにする。
自分の理想というと
なんだか大きな目標とか夢とか
そんなイメージをしてしまうけど、
日常の些細なことと思われるものも
立派な理想だし、目標です。
よく変化していきたいと
そう願っている人たちは
カッコいい！
いつも、決断の鍵はあなたの中に♪
9月も引き続きモニター料金で体験いただけます＾＾
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自分の気持ちを伝えて
「幸せ夫婦」！！
シンプルパフォーマンス・セラピー
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平日：10:00 12:00 14:00 16:00
（土日も対応可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。）
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