こんにちは。
１日３分！ひとつ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピー
ナビゲーター 栗原あゆみです。
実は私…
離婚することを
否定的にとらえてはいません。
感情で突っ走る前の
一呼吸のために
ぜひ頼ってほしいと思っています。
私自体、
両親が離婚しているので
離婚して子育てもありだと感じています。
私も実際、
「もうダメだ、離婚しかない。」
と、離婚届を用意し、
子どもの戸籍をどうしたらいいか調べ、
苗字を変えない手続きの方法を調べ、
すむ場所も探していました。
自分も子どもも健やかに暮らすには
それが最善だと考えていたからです。
私が現在も
夫婦生活を続けていられるのは
シンプルパフォーマンス・セラピーの
おかげだと思っています。
私は
相手を不機嫌にさせるから。
怒られるから。
嫌われるかもしれないから。
否定される。
そんな思い込みから
自分の気持ちを伝えられていませんでした。
気持ちを抑えているから
イライラもするし、
表情も明るくないし、
なんだか無理している。
そういうのって
伝わるんですよね。
だから、一緒にいるのを無理だと思うところまで
追い込まれていたんです。
離婚上等！
と腹を決めて
きちんと向き合ったとき
はじめて
ちゃんと腹を割った話ができました。
けんかもしたけどね。
相手に受け入れられていないと思って
ずっと過ごしていたけれど
私も相手を受け止めているふりを
していただけだった。
ずっと相手を無視していた。
見え方が変わり
この人を選んでよかった
と思っています。
自分の気持ちを伝えること。
自分が何を感じているかがわかること。
ふりをしないこと。
分からないなら
分からないということ。
単純だけど
単純じゃない。
いや、
単純なんですけどね。
ぐちゃぐちゃになった
頭の中を整理することも
大切です＾＾
いつも、決断の鍵はあなたの中に♪
9月も引き続きモニター料金で体験いただけます＾＾
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自分の気持ちを伝えて
「幸せ夫婦」！！
シンプルパフォーマンス・セラピー
モニター 募集！
平日：10:00 12:00 14:00 16:00
（土日も対応可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。）
［参加費］
事前銀行振込
通常12,960円 → 3,000円
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