くりはらのつぶやき

くりはらのつぶやき

2022年まであと100日

2022年まで まと100日ですって! 西暦で考えればあと100日。 旧暦でみると135日。 他の暦で見ると また変わるけど きっかけになりますよね〜。 私は今年のこりで 何がやりたいかなぁ〜。 ・対話の場つくり ・糸かけ ・学び ・体感 ...
くりはらのつぶやき

カウンセリングゼミ9回目でした

今日はカウンセリングゼミの日でした 高橋ライチさんの カウンセリングゼミの日でした。 毎回テーマがあるんですが 今回のテーマは 以前ぱかっとしたテーマに近くて だけど今回のカウンセリングゼミでご一緒している 皆さんに話を聴いてもらいたくて ...
くりはらのつぶやき

糸かけ曼荼羅「金平糖」講座 開催しました!

糸かけ曼荼羅「金平糖」の講座開講しました! 今回は 三田線板橋区役所前近くの 「AROMA TETE」さんを おかりして開講しました〜。 10時オープンなのに 10時開始という 優しい参加者さんだからできた スケジュールでした。 そして 参...
くりはらのつぶやき

PDCAサイクルは苦手だったけど自分を責めなくなると気づいた

「これをやろう!」 と計画を立てたり 目標を立てたのに 実行できなかったり ゴールまで届かなかったりすることって ありますよねぇ。 目標達成できなくたって大丈夫 最近まで ゴールに到着できない自分が よろしくないんだなと 反省したり できな...
くりはらのつぶやき

何者かになりたいときは自分を低くみているときかもしれない

アカシックレコードリーディングなるものにいってきました。 面白かった! だけど もやもやしております(笑) 自分の魂の目的をきいてみた 達成したい目標があるけれど 今世では達成できないんですって。 今は経験を積み重ねていく時らしいです。 な...
くりはらのつぶやき

祖父と戦争と夏休み

8月15日は どうしても思いを馳せてします日です。 お盆ということもあり 実家の方角に向かって 手を合わせたり 祖父のことを思い出したり。 家族の中で 祖父のことが 一番好きだったんだなと 思い返すたびに感じます。 祖父と夏休みと8月15日...
くりはらのつぶやき

幸せになることも勇気がいる

久しぶりに本屋さんに行く。 本ってやっぱり魅力的ですねぇ。 背表紙だけでも いくらでも見ていられます(笑) そんな中 『嫌われる勇気』が目に止まりました。 岸見 一郎さんと古賀 史健さん のあの有名なやつ。 目に止まったとは 隣に『幸せにな...
くりはらのつぶやき

自分の中のブラックボックスも自分のリソースの一部

自分の中の使われていないリソースの存在に気づいたよ。 先々週と同じくカウンセリング講座にて 全くもって使われていないリソースが あることに気づいたのですよ。 前回に引き続きテーマが 家族系だったんだけど 私、父について全く何も 思うところが...
くりはらのつぶやき

エンプティチェアを体験してきた!

エンプティチェアってしってますか? ゲシュタルト療法の中の 技法で 空(エンプティ)の椅子(チェア)に 感情や人、自分などなど 座ってもらって話をするんです。 TUMUGUダイアログでも 感情や人、自分を第三者として 話を聴いたりすることが...
くりはらのつぶやき

最後は誰も助けてくれないけど、側にはいてくれる

困っていても、誰も助けてくれないくれないのか…。 ちょっと語弊があったかも。 「助けて」って伝えれば助けてくれる人はたくさんいるよ。 そうだよね。よかった♪ だけど、最後に決めるのは「自分」だよ。 どういうこと? 答えを欲しがってませんか?...