くりはらのつぶやき 自分の中のブラックボックスも自分のリソースの一部
自分の中の使われていないリソースの存在に気づいたよ。 先々週と同じくカウンセリング講座にて 全くもって使われていないリソースが あることに気づいたのですよ。 前回に引き続きテーマが 家族系だったんだけど 私、父について全く何も 思うところが...
リラックス
くりはらのつぶやき 
ひとやすみサロン 筋肉をゴリゴリしても疲れはとれていかない
ゴリゴリ施術すきですか？ ほぐされた感じがするし やってもらった感 あるんですが 私は得意ではなくて… なぜならば、まだ若かりし頃 バッキバキの肩を楽にするため 行ったマッサージで ゴリゴリされて 二、三日だるかったことが よくあったんです...
ひとやすみサロン 5/26(水)オープン情報
5月26日も ふんわりとオープンしています。 この日は スーパームーン & 皆既月食が 見られる日！ 夜はぜひ 空を見上げて見てほしい。 皆既日食は 生まれ変わりのちからがあったり デトックス リラックス に良いタイミングだよとも 言われて...
ひとやすみサロン 5/19(水)オープン情報(◍•ᴗ•◍)
5月19日も ふんわりとオープンしています。 こんなご時世。 来店される方もなかなか いらっしゃらないのですが のんびりゆったり開けてます。 今からどうかしらも？ お気軽にご相談くださいませ(◍•ᴗ•◍) オンラインでできるメニュー (TU...
くりはらのつぶやき こうありたいを叶えるために何をすべきか
こうありたいスタイルや こうありたい部屋や こうありたい暮らしぶりがあって そこと比べて 「こうありたい」が 今目の前にないことに 失望したり ガッカリしたりする。 だけど じゃ、今が不幸かというと そうではなくて 結構しあわせで その生ぬ...
ひとやすみサロン 5/12(水)オープンしています♡
緊急事態宣言さなかなので 「ぜひ、ご来店を〜」 とはなかなか言えないのですが それでもOPENするのは 疲れたな〜 つらいな〜 休みたいな〜 って人たちや もっと楽しく！ もっと軽やかに！ もっとのびのびと！ って人たちの ひとやすみの場を...
くりはらのつぶやき 内省とかノートワークとか苦手な人に提案があります！
いいとはわかっていても 逃げてなものってありますよね。 私にとって その一つが ワークとか ノートに書き出すとか 内省的なもの。 何かの作業中に ふっとわいてきたものを 書き留めて 考えも巡らせたりすることは すきなんだけど ○○のために ...
ひとやすみサロン TUMUGUダイアログでは陰ヨガもできるらしいよ
あー、最近意識して動かないとカラダすぐに硬くなるなぁ。 そう感じている人～！！！ テレワークも増え 最高なのですが 外出もすくなくなり 思った以上にカラダが動かせていない！ それに 年齢を重ねていくと 若いころは運動しなくても 普通に動いて...
ひとやすみサロン リトルトゥリーに参加します♪
カラダから 気持ちも思考も軽やかに 日々の気づきのサポーター 栗原あゆみです。 氣・ミチルバランス調整の仲間たちと チームリトルトゥリーとして 電話相談を始めています！！！ もともと私 話することで何がどうなるんだ。 というタイプでして。 ...
ひとやすみサロン 5/5(水)オープンしています。
こんにちは。 ＧＷいかがおすごしですか？？？ 天気が良いと思うと 急に雨と雷で不安定ですね。 外出しないでねと 言われている中ですが サロンはオープンしています。 来店も可能な準備はしていますが オンラインでも可能です。 メニューの一つの ...