こんにちは。
栗原あゆみです。
やり続けるって難しい。
習慣化すると大丈夫というけれど
習慣になるまでが結構大変だと思う(笑)
3か月とか100日続けれれば
習慣になるというけれど
私三日坊主だし＾＾；
やり始めて、続かないと
やっぱり駄目だと思っちゃうし…。
そんな方（私も含め）におすすめは
ゆる～～～く
継続してみること！！！
絶対毎日やるぞ！
と思うと力が入りすぎて
何か一日やれないと
「また、いちからか～～～」
ってやる気をなくしちゃうので。
コピーライターの糸井重里さんがやっている
「ほぼ日刊イトイ新聞」は
ほぼとゆる～～～くしているのに
毎日更新されているとか。
（↑また聞きで申し訳ない；）
絶対とか
必ずとか
大切な時もあるけど
日常生活を送る際は
ゆる～く
かる～く
でいいんだとおもう。
私はかっちりしたガリで
かっちりできないと
すぐやる気がなくなる(笑)
違うのかなって迷ってしまいがちになるので
ゆる～く
かる～く
は人生のテーマなのかもしれないです＾＾
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
いつも、決断の鍵はあなたの中に♪
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