本日は
『子どもを理由にしてないですが…』
がテーマ。
昔私が
「そうでなくて！」
と言いたかったことです。
こんにちは。
１日３分！ひとつ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピー
ナビゲーター 栗原あゆみです。
何かを始めたい！
何かに参加したい！
そう思ったときにできない理由として
「子どもが小さいから」
「子どものお迎えがあるから」
というのがよく見受けられます。
周りから悪く言われるかもしれないから。
子どもに悪い気がするから。
もしそう思うなら、
思い切って行動してみたり、
思い切って参加してみることが
必要だと思います。
思っていることは
「思い込み」
であって、
保育園の延長時間が一番楽しかったり
お父さんと子どもだけの時間が
なんか楽しかったり。
心配していることよりも
ステキなことが沢山あるから。
でも
「子どもと一緒にいたい」
とおもっているのなら
その気持ちを大切にしてほしいと思うんです。
やりたいこと
子どもといること
天秤にかけてみて、
どちらを心は欲しているか。
自分の心が欲するように
行動している人はかっこいいですよね。
だから、
子どもがいようといなかろうと
バリバリ好きなことをしている人は
見ていて気持ちがいいし、
憧れるし、
そうなりたいと思う。
私は
「子どもと一緒にいたい」
その気持ちが
何よりも大きいです。
でも、
会社勤務もしていたし、
自分で仕事をしている。
だからこそ、
夕食は一緒に食べたいし
子どもと同じような時間に帰宅したい。
以前、勉強をしていた時
「子どもがいても参加できる人がいるんだよ。」
「子どもに依存して参加しない理由にしている。」
と懇親会に参加しないことについて
助言をいただいたことがあります。
そうか、子どもを迎えに行くといって
不参加にすると、子どもを理由にしていると
思われるんだなと。
その時思いました。
「私は子供と一緒にいたいから、帰ります」
きちんとその時に伝えられたらよかったんですが
その時の私は
まだ自分の想いを伝えられなかったので
もやもやしたまま、帰宅したのを覚えています。
（その結果、懇親会のある勉強会はしばらく苦手でした(笑)）
（そのおかげで、自分ならこうしたいなというアイディアも湧きましたが＾＾）
人それぞれ
今の生活環境も労働環境も
これまで育ってきた環境も
様々です。
いろんな人がいる中で
こうしたらうまくいくという法則があるのも
事実なんだなと最近わかってきました。
そんな中、
今自分が何を一番に欲しているか。
私の心は何を心地よく感じるのか。
そこを感じてあげること。
意固地になるとかじゃなくて
自分の軸は何かを感じてあげること。
それが大切なんだなぁ。
いつも、決断の鍵はあなたの中に♪
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