ひとやすみサロン 睡眠は生死に関わるし、遺伝子に影響もされているんですって！
3大欲求といえば 『食欲・睡眠欲・性欲』 が思い浮かびますよねぇ。 自分はどの欲求が一番強いと思いますか？ 私は間違いなく『睡眠欲』です！ 眠らないと死んでしまう！？ 睡眠は生きていくうえで必要なもの。 睡眠をとらせない断眠実験（ひどい…）...
ひとやすみサロン 
ひとやすみサロン はじめての糸かけ曼荼羅オンライン講座
自宅でゆっくりと糸かけ曼荼羅を楽しみたい方にオンライン講座開設しました。 はじめての糸かけ曼荼羅オンライン講座 はじめての糸かけ曼荼羅講座を ご自宅でも楽しんでいただけます。 『はじめての糸かけ曼荼羅』は 20cm×20cmの大きさの板がキ...
ひとやすみサロン 糸かけ曼荼羅セットの詳細決まりました！
糸かけ曼荼羅講座を受けてくださった方向けに 糸かけ曼荼羅セットを考えてみました♪ 手軽にはじめていただけるように 初期費用は安く。 こだわりたいと思った時に好きなものを。 という考えのもと 安価で手に入りやすいものを揃えています。 ご了承い...
ひとやすみサロン キャンペーンのお知らせ
キャンペーンのお知らせです。 じっくりと全身をトリートメント 最近自分をいたわっていますか？？？ やる気が出ないな。 だるいなぁ。 そんな気分が続いていたら 自分をいたわってあげ時かもしれないですよ～。 今回のキャンペーンでは 頭から足先ま...
くりはらのつぶやき 自分の中のブラックボックスも自分のリソースの一部
自分の中の使われていないリソースの存在に気づいたよ。 先々週と同じくカウンセリング講座にて 全くもって使われていないリソースが あることに気づいたのですよ。 前回に引き続きテーマが 家族系だったんだけど 私、父について全く何も 思うところが...
ひとやすみサロン 7月27日(火)28日(水)30日(金)のTUMUGU情報
こんにちは。栗原です。 TUMUGU情報をお届けします。 現在キャンペーン開催中！ すごくお得にリニューアルしたコースが 体感できます(◍•ᴗ•◍) お友達同士や 親子でも受けてもいただけますので お問合せください。 先日受けた講座で みん...
くりはらのつぶやき エンプティチェアを体験してきた！
エンプティチェアってしってますか？ ゲシュタルト療法の中の 技法で 空（エンプティ）の椅子（チェア）に 感情や人、自分などなど 座ってもらって話をするんです。 TUMUGUダイアログでも 感情や人、自分を第三者として 話を聴いたりすることが...
ひとやすみサロン 7月20日(火)21日(水)24日(金)のTUMUGU情報
こんにちは。栗原です。 TUMUGU情報をお届けします。 現在キャンペーン開催中！ すごくお得にリニューアルしたコースが 体感できます(◍•ᴗ•◍) 体が固まっていると 気持ちや思考も固まってしまいやすいから やわやわにしていきましょう(｡...
ひとやすみサロン 筋肉をゴリゴリしても疲れはとれていかない
ゴリゴリ施術すきですか？ ほぐされた感じがするし やってもらった感 あるんですが 私は得意ではなくて… なぜならば、まだ若かりし頃 バッキバキの肩を楽にするため 行ったマッサージで ゴリゴリされて 二、三日だるかったことが よくあったんです...
TUMUGUダイアログ 家族はいいもの。という呪縛から開放された「話を聴いてもらう」という手段
こんにちは。 久々に号泣した栗原です！ そうなんですよー。 大泣きしてしまって 冷静になった今 ちょっと恥ずかしい…。 聴くの学びを面白いなと思った リスニングママプロジェクト。 この中でブライトリスニングを 教えてもらうのですが その聴き...