こんにちは。
栗原あゆみです。
私は運がいいと感じたことがありませんでした。
でも、最後には何とかなると信じています。
それは、今までの経験から。
最後まであきらめなくてあがいたことは
時間がかかるかもしれないけど
必ずかなっている。
本当に望んだことは
いいことも悪いことも
実現するんだということは
実感としてわかっています。
そして
メンタルのこと
脳のこと
暦のこと
そんなことを学んでいくうちに
実は運がよかったと感じるようになってきました。
何か問題が起こっても
悩まなくなりました。
（もちろん、もがき苦しみますが(笑)）
悩む時間があるなら
考えるようになりました。
頭の中だけで考えていると
ループするので紙に書き出しをします。
この書き出しの時に、頭を整理すると
とってもスッキリします。
不安をあおるような感情がなくなると
今を見据えることができる。
何が起こっているのかがわかると
対策を立てられるようになる。
対策を立てたら、やってみる。
地味なことだけどこの繰り返しなんだなと
感じるこの頃です。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
いつも、決断の鍵はあなたの中に♪
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