してもいいかもと言ってみる

smile3 過去記事

こんにちは。
栗原あゆみです。

 

 

○○しなくちゃいけないんだよ!

 

 

息子がそう教えてくれました。

世の中には決まったルールがります。

信号は赤で止まって、青ですすむ。

とか。

 

 

そのルールがあり、みんなで守ることで

命を守れることもたくさんあります。

そうじゃないものもある。

 

 

「おもちゃを片づけなくちゃいけないんだよ」

片づけなくても生活できます。

その代わり、部屋はぐちゃぐちゃ、

欲しいときに欲しいものがすぐに見つからない。

踏んで壊れてしまうかもしれない。

その反対で片付いていると

部屋はすっきり、

欲しいときに欲しいものがすぐに見るかる

踏んでしまうことはない。

 

どっちを選んでも問題ないですよね。

○○しないといけない、しなくちゃいけないことなんて

そんなにないのかもしれないです。

 

 

生活の中で○○しちゃいけないが占めていると

窮屈でイライラしてしまいます。

○○しちゃいけないが当たり前になってくると

それが原因で苦しくなっていることもわからなくなる。

 

 

自分のしちゃいけないに気が付いたら

してもいいかもと置き換えてみると

はっとするかも^^

違和感があって気持ち悪いこともあるけどね。

 

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

いつも、決断の鍵はあなたの中に♪

 

シンプルパフォーマンス・セラピー
ナビゲーター 栗原あゆみ

 

 

 

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