ＴＵＭＵＧＵ
メニュー
TUMUGUのメニューと流れをご紹介いたします。
＜おしらせ＞
板橋駅周辺のサロンに変わりました！
また、コースの価格がかわりました。
少しでも利用しやすくなれば幸いです。
ひとやすみコース 60分
7000円
背面を中心に深層筋にアプローチした後
体に停滞している気を外に出すお手伝いをします。
【内容詳細】
ヒアリング、可動域の確認、足メイン、気の調整
ゆったりコース 90分
＼一番人気／
9000円 → 8000円
全身のコースです。
時間をかけて体にアプローチすることで
体に入った力もより抜けやすくなります。
【内容詳細】
ヒアリング、可動域の確認、全身、気の調整
たっぷりコース 110分→120分
☆時間が長くなりました！
12000円 → 10000円
全身のコースです。
ゆったりコースよりも気になる部位に
より時間をかけてアプローチできます。
【内容詳細】
ヒアリング、可動域の確認、全身、気の調整
TUMUGUダイアログ 90分
7000円・オンライン
対話中心のカウンセリングを中心に、
副交感神経に働きかけるヨガを行ったり
イメージ瞑想を行ったり
その時、その人に合わせた
自分と中や体との対話をお手伝いします。
★継続して体のケアをしていただけるように
各コース回数券をご用意しています。
＜種類＞
3回券(有効期限3ヶ月)
6回券(有効期限6ヶ月)
＜価格＞
通常価格の1000円割引価格でご利用いただけます。
・ひとやすみコース
3回券：18000円
6回券：36000円
・ゆったりコース
3回券：21000円
6回券：42000円
・たっぷりコース
3回券：27000円
6回券：54000円
3回券にはヘッドセラピー10分体験、
6回券には3000円OFF割引クーポンが付いています。
☆回数券には使用できません。
TUMUGUでの流れ
（１）ご来店
ご予約の5分くらい前からご来店いただけます。
ご挨拶をして、店内にお通し致します。
（２）ヒヤリング
初回はヒヤリングシートをご記入いただきます。
現在の身体の状態、違和感のきっかけや
生活スタイルや困っていることなども
お気軽にお話し下さい。
（３）体の動きチェック
可動域の確認や前屈などの運動検査で今の体の状態を共有いたします。
（４）コース開始
着衣のままベットに横になります。
(お着替えをお持ちいただいても構いません)
足から順にアプローチしていきます。
コースによって部位は変わりますが、全身だと、腰、背中、おしり、肩、うで、手のひら、そして頭と服の上から全身に触れていきます。
からだの部位やその人の状態に合わせて「手を当てる」「さする」「圧迫」を行います。
体の状態を確認しながら進めていくので、感じた体の状態を言葉にしてみてください。
筋肉へのアプローチから、気の調整を行うことで、頭からつま先まで流れる気、血、水がスムーズに流れていくきっかけを作っていきます。
（５）体の動きチェック
可動域の確認や前屈などの運動検査で、コース開始前との変化を確認していきます。
（６）水分をとっていきます。
感染症対策としてペットボトルのお水をご用意しています。
お水分が苦手な方はあらかじめお知らせください。
麦茶、ルイボスティー、ジャスミンティーなどをご用意いたします。
（７）お会計
現金、ペイペイでお支払いただけます。
次回のご予約も承っています。
（８）ありがとうございました！
店頭までお見送りさせて頂きます。
ご来店誠にありがとうございました！！
またお会いできるのを楽しみにしております。
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