くりはらのつぶやき

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 今日は夏至。 日本では 高緯度の日照時間が16時間40分程度 低緯度の日照時間が13時間50分程度らしいですよ。 同じ日本でもこんなに日照時間が違うんですね。 そして部分日食が見...

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 今日は２０２０年の暦の上で 天赦日と一粒万倍日が 重なるとっても良い日なんですって。 九星気学のカレンダーで見ると 隠遁はじめの日だし、 明日は夏至で 陰陽でいうと陽も極まってい...

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 暑いですね…。 昨日見た週刊予報では ３０度以下のはずが 本日も暑いです。 そんな今日はサロンDAY！ 一週間で一番楽しい日 いつもの日々でも ふっと感じること ココロに浮かぶこ...

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 関東とうとう梅雨入り！ とおもったら 沖縄はもう 梅雨明けだとか！？ 今年の梅雨は短いのかな。 雨が多いと 子ども達の登校が 大変そう。 できるだけ手荷物が ないように いいアイ...

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 ここ最近 ブログを書こうと パソコンに向かうようになりました。 で、 書き始めるのですが 完結しない。 書いているうち 「あー、きれいごとになっているな」 って思って 自分で白け...

５月ももう終わり。 ６月になれば 待ちに待った学校再開ですね！ 我が家の新一年生は 「学校行ける！はじめてだね！ 　わくわくする！！！」 と盛り上がっています。 母としては、 登校に間に合うように 朝起きて、ご飯を食べてくれるか 心配でしょ...

本日も涼しい一日 子ども達は寒くないというので 暖房はつけないで 白湯と湯たんぽで 暖をとることにしました。 今日は サロン★ルミニカのRieさん開催 オンライン瞑想講座に 参加してきました＾＾ マインドフルネスで 「瞑想」がいいってことは...

不要不急の外出が食材と日用品の買い出ししかない栗原です。家にいるのは結構平気でも四六時中誰かがいてトイレしか一人になれないと(↑たまに次男が乱入してくるけど)一人になりたくなる…そこで料理中はヘッドホンをして海外ドラマを見ながら自分に立て籠...

せっかくのお籠りの日々 「毎日ブログを書こうかな」 と思いつつ なかなか続かないものです・・・ 5月に入って あっという間に ＧＷも終わってしまいました＞＜ とくに何もしなかったけど 穏やかなＧＷでした＾＾ 連休明けの5月7日は 満月でした...