氣・ミチルバランス調整 氣・ミチルバランス調整 モニター価格で提供してます
こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 お店に手指消毒を 用意していたのですが、 いろんな情報をみて 賛否両論があるようですね。 おもしろい＾＾ とりあえず一番安心できそうな 手洗いを お客様にお願いをすることにしまし...
氣・ミチルバランス調整 
くりはらのつぶやき 詰まると苦しい、だったら出そう
こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 ここ最近 ブログを書こうと パソコンに向かうようになりました。 で、 書き始めるのですが 完結しない。 書いているうち 「あー、きれいごとになっているな」 って思って 自分で白け...
くりはらのつぶやき 新一年生の言葉にニヤニヤ
５月ももう終わり。 ６月になれば 待ちに待った学校再開ですね！ 我が家の新一年生は 「学校行ける！はじめてだね！ わくわくする！！！」 と盛り上がっています。 母としては、 登校に間に合うように 朝起きて、ご飯を食べてくれるか 心配でしょ...
氣・ミチルバランス調整 安心できる空間のためにできること
６月に 「こころとからだをゆるめるサロン」 をオープンするにあたり 来ていただけるお客様に すこしでも安心いただけるように 準備を進めています！！！ １．ひと枠おひとり様 なので私以外と対面しません。 ２．マスク着用してご対応いたします。 ...
くりはらのつぶやき 瞑想と白湯と湯たんぽ
本日も涼しい一日 子ども達は寒くないというので 暖房はつけないで 白湯と湯たんぽで 暖をとることにしました。 今日は サロン★ルミニカのRieさん開催 オンライン瞑想講座に 参加してきました＾＾ マインドフルネスで 「瞑想」がいいってことは...
氣・ミチルバランス調整 雨の日と子どもと深呼吸
雨ふり二日目。 涼しいなと思っていると 上半身裸の子どもたちが 走り回っているのが目に入る。 そんな午後。 昨晩布団に横になると 自分の呼吸が気になりました。 自分の呼吸を 気にしたことはありますか？？？ 息をすることで 酸素は体内に取り込...
氣・ミチルバランス調整 雨と空気と息づかい
本日は雨パラパラと雨音が聞こえてくるのは心地いい～。買い物に行くのは足が重いので本日は家にあるものでカレーにすることにします！カレールーを使わないでおいしいカレーを作れるようになるのが今の目標！新型ウィルスの流行でオンラインでの仕事のしかた...
くりはらのつぶやき 一人時間と孤独と今
不要不急の外出が食材と日用品の買い出ししかない栗原です。家にいるのは結構平気でも四六時中誰かがいてトイレしか一人になれないと(↑たまに次男が乱入してくるけど)一人になりたくなる…そこで料理中はヘッドホンをして海外ドラマを見ながら自分に立て籠...
くりはらのつぶやき GWと満月と流星
せっかくのお籠りの日々 「毎日ブログを書こうかな」 と思いつつ なかなか続かないものです・・・ 5月に入って あっという間に ＧＷも終わってしまいました＞＜ とくに何もしなかったけど 穏やかなＧＷでした＾＾ 連休明けの5月7日は 満月でした...
くりはらのつぶやき 休校と宿題と葛藤
本日も休校。今までプリントが出ていましたが本日と明日は教科書を使った宿題！これ大変(笑)学校でやるはものはやはり学校でないと無理なのか！？って思うくらい。(我が家では)こどもは遊びたい。そこを机に向かってもらえるように親としては画策するわけ...