嫌なことの後ろにホントの気持ちは隠れてる

くりはらのつぶやき

なんかね。
いいことも
嫌なことも
結構たくさんあって

 

疲れてたり
我慢してたりすると
嫌のことに
目が向きがちになるよね。

 

そんなとき
嫌だなぁ。
に埋もれないで
今嫌なんだなぁ。
って感じれたらいいな。

 

嫌なんだなぁ。
の後ろには
こうしたいなぁ。

こうして欲しいな。
が隠れてるから

 

嫌な気持ちを感じたら
後ろをチラッと
覗いてみると
自分が愛おしくなる。

 

頑張ってるね!!
苦しいね。
とよしよししてあげて
後ろに隠してた気持ちに
寄り添ってあげたいね。

 

泣けてくるかな?
笑えてくるかな?
感情が動いて
外に出せたら
ちょっと気分も軽くなる。
あ、
外に出すのは
誰かや何かに
投げつけることとは違うよ。

 

人にも
自分にも
優しくいきましょう。

くりはらのつぶやき
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-TUMUGU-