緊急事態制限が
発令されて
約２週間たちました。
皆さんは
疲れてませんか？
無理していませんか？？？
私は毎日三食用意したり
平常より早く乱れる部屋に
ため息をついちゃうことも><
だけど
「外出しない方がいいから」
と家でゴロゴロしたり
本読んだり
マスクつったり
ストレッチしたり
身体を触ったり
これでもかと
のびのびゆったりと
比較的ストレスなく過ごせてます。
「いそげー」
「早くしろー」
と子どもにも
自分にも言わないのは
精神的にとっても楽。
とはいえ
小学生の男子二人がいて
兄弟喧嘩もあったり
なんだか不機嫌なときもある。
話を聞こうとしても
すねちゃうこともある。
だけど
まず触れて話を聞くと
結構素直に話してくれる。
触れるって
身体に話しかけるって
すごいな。
と再確認です！
