「方法」と打とうとしたら
「ほあほあ」と表示され
気が抜けました^^;
こんにちは。
九星氣学インストラクター
栗原あゆみです。
早起きしたときとか
ちょっとの隙間時間とか
せっかく持てた時間も
気を抜くとあっという間に
過ぎちゃいますよね(TT)
時は水のように流れていってしまう
そんな感覚がありますが、
この時のとらえ方も
色々研究があって調べていると面白くて
止まらなくなりそうで危険（笑）
そんな話はおいておいて
今感じている水のように流れてしまう時間を
くみ取って、摂取するには
どうしたらいいんだろう。
手帳術なるものを
教えていただいたときに
実践して確かに効果があったことは
作業のおしりを決めること。
2時間しか時間がない時、
はじめの5分でやりたいことを書き出して
何時までにこれをやると決めてやる。
時間が来たらやめて
次の予定をこなす。
終わらなかったことはメモしておく。
これをすると作業効率がすごく上がる。
作業しているときに思いついたことは
メモしておいて、
その時にはやらないこと。
ひと段落して
思い出したことの優先順位が高かったら
その時に時間配分をざっと
再調整する。
繰り返していくと
自分が一つの作業にどのくらいの時間がかかるか
分かってくるから、
決めた時間内か１、２分の誤差で
作業が終わることが多い。
これ、家事をするときにも
片づけをするときにも
役立つからお試しあれ＾＾
2018年後半をどうすごす！？
時の流れを感じて
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本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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