歯医者でメンテナンスの大切さに
気づいたんだけど
もっと肝心なこと
忘れてた…
気づいたんだけど
歯医者さんで気づくメンテナンスって大切
季節の変わり目は 気温も気圧も 変動が激しい！！ 半分歯茎の中の 親知らずが 疼くこの季節 今年は耐えきれず 歯医者へ！！！ だってね ずくんずくんって 違和感あるし 若干腫れるのですよ… つらい… 久しぶりの歯医者さん ちょっと口腔メンテ...
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もっと肝心なこと
忘れてた…
「睡眠」
ここ最近寝る時間が
遅くなってて
なんだか体がおかしい。
なので
一日お休みして
ねた！！！
朝ごはん片付けて
洗濯と布団干して
掃除機かけてから
ずーーーーーーっと
寝た（笑）
そしたら
復活！！！
子どもが生まれてから
21時から22時までには
寝てたのに
夜ふかししちゃったから（笑）
やりたいことあれば
早く寝て
早く起きるほうが
よいなぁと。
とりあえず
23時までに
寝る生活に
もどします！！！
(もうすぐ23時だーー(๑•﹏•))
