椅子から立ち上がるとき
どんなふうに体を動かしていますか？
歩くとき
どんなふうに重心を移動し
足を出していますか？
私たちって
本当に無意識に
いろんなことをしています。
無意識にしていることが
あるんだよって言われれば
気が付けることもある。
だけど、
自分で目をそらしていたり
潜在意識に埋もれてたりして
自分だけでは気が付きにくい部分もある。
人と話をすると
その無意識の部分に
気づけたりする。
だけど
友達や家族には
身近すぎて
話ができない時もある。
アドバイスとかではなく
ただ
話を聴いてほしい時もある。
そんな時は
ぜひ頼って欲しいと思ってます。
自分で無意識な部分に
気づけると
意識が変わって
行動も変わりやすくなる。
ほら
人って自分で選んだことしか
最終的にやらないでしょ。
自分で気づけるって大事。
そして、この気付きが
身体にインストールされやすくなるのが
氣ミチルバランス調整なんだなぁ。
ということで
氣ミチルバランス調整については
また後ほど♪
