ひとやすみサロン

氣・ミチルバランス調整

心の中をコトバにするのが難しいとき

こころとからだを ゆるめよう こんばんは。 栗原あゆみです。 毎日毎日お疲れです。 楽しいことも そうでないことも 色々あるんだよね。 なんだか 怒りっぽくなってるな。 涙もろくなってるな。 ため息が多くなってるな。 そんな時もある。 吐き...
氣・ミチルバランス調整

人をつくるもの

こころとからだを ゆるめよう こんばんは。 栗原あゆみです。 6月も最終日 夏の大祓いで 大きなしめ縄の輪を くぐった人もいるかな。 一年が半分終わったんですね。 後半戦楽しみです♪ 大祓いでは この半年の穢れを 払い落とす。 穢れってなに...
氣・ミチルバランス調整

頭の輪が外れた解放感

こころとからだを ゆるめよう こんばんは。 栗原あゆみです。 土日は久しぶりに ブログをおやすみに。 本日は書きたくてうずうず。 だけど まとまらなくてこの時間(笑) 今、話を聴く力を アップしようと スキルアップ中! つきることのない 探...
氣・ミチルバランス調整

変わらなくてもいいんだね

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 「変わらなくてもいいんだね。」 夕方 胸から脚のつもりで歩くと 腰回りの筋肉きもちいーなー。 なんて感じながら 家までの道のりを 大股でガツガツと歩いていると ふと。 こんなコト...
氣・ミチルバランス調整

話をしてみること

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 毎週水曜日に サロンを開けている 氣・ミチルバランス調整では カラダに触る前 お話を聴かせていただいています。 えっ!? なに話せばいいの!? 安心してください。 根掘り葉掘り ...
氣・ミチルバランス調整

余裕って大切

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 本日は雨も上がり 傘を持たずに動ける 身軽さが嬉しいです! 腕を振って歩ける^^ 息子たちも身軽に登校。 次男もニコニコで登校! やった! と思ったんですが 途中で顔面をぶつけ ...
氣・ミチルバランス調整

気持ちの波を観察してみると

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 本日は風が強かった。 雨の中傘が飛ばされないよう しっかり押さえました。 知らず知らずに 足元ばかり見ていたら 目の前にきれいな緑色 前を歩くお姉さんの 靴下の色でした。 鮮やか...
氣・ミチルバランス調整

気持ちいいを感じる

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 お昼窓から外をみると 45度に雨が降っていました。 風があるなぁと コーヒーを飲みながら この後この中に 出ていくんだなと。 心の準備をしました。 今朝は次男と手をつないで 小学...
氣・ミチルバランス調整

冷房で冷えていませんか?

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 明日はサロンの日♪ 楽しみ! 雨が上がったと思ったら 夏のような暑さ。 明日からは30度を 下回るみたいですが どうなるのかな? 気温の変化でも 冷房でも 体調や気持ちが 落ち着...
お客様の声

雨の日と氣・ミチルバランス調整のご感想

こころとからだを ゆるめよう こんにちは。 栗原あゆみです。 梅雨ですねぇ。 雨ですねぇ。 湿度はありますが、暑かった気温が 少し和らいで過ごしやすく感じる日です。 氣・ミチルバランス調整を 体験していただいた方から 感想をいただけました。...