TUMUGUダイアログ 相手に壁をかんじるとき
こんにちは。 栗原あゆみです。 本日も涼しい一日。 昨日もらったお茶の葉で あったまります＾＾ 人と話をするとき なんだか壁を感じる。 嫌われているのかな。 何かしたのかな。 仲良くしたいのになぁ。 そんな時どうしたらいいんでしょうね。 自...
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TUMUGUダイアログ バランスが大切
こんにちは。 栗原あゆみです。 昨晩はぽつぽつ雨が降っていたのですが 本日は快晴です＾＾ 長男は元気よく遠足に出かけました。 日に日に一人で行動できる範囲が 広がっているように感じるこの頃。 今の時間を大切にしたいな。 現在「聴く」講座を開...
TUMUGUダイアログ 「聞いてるの？」といわれたことありませんか？
本日は 『聴くこと』 について。 こんにちは。 １日３分！ひとつ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・セラピー ナビゲーター 栗原あゆみです。 きいているのに 「聞いてる？」と 質問されたことありませんか？ 日...